Valentin Jouve Gourmez, votre professeur / formateur
à la méthode Pilates à Lyon
Hello, je suis Valentin, instructeur et formateur en méthode Pilates depuis 2015.
Je suis également le co-fondateur de Kinitro "mieux-être mieux vivre"
Société créatrice de bien-être par l'organisation de stage / retraite en Ardèche.
J'enseigne avec passion la méthode Pilates à plein temps depuis maintenant presque 10 ans. J'accompagne au quotidien les particuliers et les entreprises de Lyon dans leur apprentissage de la méthode.
Je suis également professeur de Yoga, formé depuis 2022 en Vinyasa.
Je suis né dans une famille de sportifs qui m'a permis de trouver la passion dans le travail du "corps".
Mon grand-père, Jacques Jouve, professeur de culture physique et naturopathe, a créé sa salle de remise en forme en 1961: le Centre Jouve situé à Romans sur Isère dans la Drôme.
Sa fille Bénédicte (ma mère) travailla avec lui durant toute sa carrière, elle y travaille encore.
Elle anime des cours collectifs, tel que le body balance, le body pump, la gym et surtout le Pilates !
Ayant baigné dans ce milieu sportif, ce fut comme une évidence de me diriger vers ce métier de contact avec les autres et de bienveillance, tout en cherchant à procurer du bien-être et surtout une amélioration de la qualité de vie, par le travail de la posture, la prise de conscience de notre corps,
les exercices profonds et dans le contrôle...
Éducateur sportif de formation, je me suis très rapidement lancé en exclusivité dans la méthode Pilates, une méthode qui m’a de suite séduite.
Mon but premier est que vous puissiez vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.
Prendre le temps de prendre soin de soi est quelque chose d'indispensable au bien-être du quotidien.
